Iedereen moet ergens beginnen
haal het beste uit jezelf
State-of-the-art training
Wat kan je verwachten?
Extra kracht
Niets leuker dan sterk door het leven gaan. Probleemloos bewegen, minder kans op blessures, sterkere botten en het lijstje gaat maar door!
betere gezondheid
Sporten is niet alleen goed voor je gewicht, bloeddruk, cholesterol, bloedsuikerspiegel, enzovoort... Het zorgt ook voor minder (rug)pijn en minder gewrichtsklachten. Een verbeterde conditie, postuur en nachtrust is zelfs inclusief.
meer zelfvetrouwen
BOEM! Voordat je het weet ben je na enkele weken sporten niet enkel lichamelijk veranderd maar ook geestelijk! Gezond door het leven gaan is niet een gewaxte sixpack hebben, het is een gevoel vanbinnen waarbij je jezelf energiek en gelukkig voelt.
WARNING: SIDE EFFECTS MAY CAUSE HAPPINESS
het perfecte traject voor jou!
1 op 1 training
Zin om doelen te behalen aan de hand van persoonlijke begeleiding? Wil je graag een trainingsschema en advies op maat? Onze personal training formule kan zowel individueel als met een partner.
Small group training
Zoek je een workout die zowel kracht, conditie en mobiliteit bevat? En dit allemaal in een kleine groep van max 8 pers. zodat je niet alleen hoeft te sporten? Dan is dit echt iets voor jou! Wees welkom!
Bootcamps
Frisse lucht en de nodige portie vitamine D. In de gezonde buitenlucht spreken we elke zomer samen af voor leuke en uitdagende workouts. Dit allemaal in een grote groep met bijhorende oppeppende muziek!
